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第二周食谱(3月5日-3月9日)

来源:我的网站 发布时间:2018-03-02 访问次数:300

 

周次

点心

午餐

水果

午点

周一

牛奶、饼干

玉米米饭

百叶包肉

番茄炒蛋

菠菜猪肝汤

香蕉

鲜奶蛋糕

周二

牛奶、

饼干

白香干

米饭

红烧狮子头

炒素(花菜、胡萝卜、水面筋、香菇)

油豆腐鸭血粉丝汤

腰果

赤豆圆子汤

周三

牛奶、饼干

荠菜肉馄饨

草鸡萝卜木耳汤

糖蒜

苹果

大菜肉末粥

周四

牛奶、饼干

米饭

红烧土豆胡萝卜牛肉

香菇菜笕

番茄黑木耳蛋汤

水梨

蒸南瓜

周五

牛奶、饼干

芝麻米饭

虾仁炖蛋

红烧肉末香干土豆

蘑菇青菜肉末汤

砂糖橘

奶黄包

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